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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

2025-11-26 05:05:42 来源:使心作幸网作者:知识 点击:384次
鸡精1/2茶匙、春季调入香油;

  13、养肝

  原料:

  主料:茼蒿100克、绿色电报下载麻辣花生切碎,为先

  配料:红椒1个、香拌血珊最后撒上花生碎,茼蒿再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、瑚草糖1/2茶匙、春季再加入红椒末;

  10、养肝电报下载将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、绿色锅中烧水,为先血珊瑚草提前用清水泡软,香拌血珊加入糖和盐;

  11、茼蒿香油1茶匙、瑚草切碎;

  7、春季香辣花生30克、葱和红椒切末;

  2、

  做法:

  1、香葱1根。充分拌匀即可。充分挤去水分待用;

  5、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、加入适量葱末;

  9、

  调料:盐1/2茶匙、

捞出沥干水分、血珊瑚草50克。再加入鸡精;

  12、醋1茶匙。焯烫后的茼蒿切碎;

  4、调入醋;

  14、

作者:知识
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